칸타르(Kantar)의 조사 결과에 따르면, 스트레스는 체중 문제, 불균형한 식단, 높은 비용 등 건강에 대한 다른 장애 요인들을 악화시키는 근본적인 원인으로, 전 세계 소비자들이 건강 목표를 달성하는 데 걸림돌이 되고 있다.
칸타(Kantar)는 웰빙의 글로벌 트렌드를 다룬 보고서 『 Who Cares? Who Does? 건강: 웰빙의 해독 』을 발간했습니다. 이 연구는 4개 대륙 35개 시장의 103,000명 이상을 대상으로 한 데이터를 바탕으로, 신체적·정신적 건강 전반에 대한 소비자의 행동과 태도를 분석했으며, 주요 내용은 다음과 같습니다:
- 사람들의 말과 행동 사이에는 큰 괴리가 존재합니다. 78%의 사람들이 자신의 건강에 대한 책임이 자신에게 있다고 생각하지만 , 그중 절반 미만만이 적극적으로 신체 건강을 관리하고 있으며, 정신 건강을 위해 노력하는 사람은 그보다 훨씬 적습니다.
- 스트레스는 가장 큰 장애물이며 건강에 악순환을 초래합니다. 응답자의 61%는 스트레스가 건강에 부정적인 요인이라고 생각합니다.
- 비용은 소비자의 건강한 식생활 선택에 영향을 미치는 요인 중 하나입니다. 응답자의 52%는 더 건강한 식품의 높은 가격을 구매하지 않는 주된 이유로 꼽았습니다.
- 불균형한 식단을 섭취하는 사람들의 경우, 말과 행동의 괴리가 가장 큽니다. 62%는 가공식품이 해롭다고 생각하지만, 실제로 이를 적극적으로 피한다고 답한 사람은 37%에 불과합니다.
의도와 행동 사이의 괴리
전 세계 대다수의 사람들은 자신의 건강을 스스로 책임져야 한다고 믿습니다. 하지만 그들은 자신의 신념에 따라 행동하지는 않고 있습니다. 신체 건강을 적극적으로 챙기는 사람은 51%에 불과하며, 정신 건강을 위해 노력하는 사람은 48%에 그칩니다. 실제로 전 세계 인구의 56%만이 자신의 신체적·정신적 건강 상태가 ‘좋다’거나 ‘매우 좋다’고 느끼고 있습니다.
건강과 웰빙을 유지하는 데 있어 소비자에게만 책임이 있는 것은 아닙니다. 응답자의 거의 절반(49%)은 브랜드가 더 건강한 생활 방식을 보장하는 데 일조해야 한다고 생각하며, 47%는 정부 정책이 건강 증진을 뒷받침해 주기를 기대하고 있습니다.
수면은 스트레스 해소에 도움이 되지만, 과도한 화면 노출은 여전히 많은 이들에게 문제입니다
소비자 5명 중 3명 이상(61%)이 스트레스를 건강에 있어 중대한 장애물로 꼽았습니다. 이는 악순환을 초래하고 있습니다. 스트레스는 잘못된 식습관을 유발하고, 이는 체중 관리에 어려움을 주며, 결국 스트레스를 더욱 가중시킵니다. 이는 전 세계적인 문제이며, 소비자들은 이를 정신적·신체적 모두에 걸친 도전 과제라고 말합니다.
많은 사람들이 이러한 상황을 타개하기 위해 수면 습관을 개선해야 한다는 사실을 알고 있습니다. 소비자의 45%는 스트레스를 줄이기 위해 일찍 잠자리에 드는 것이 중요하다고 인정하지만, 실제로 3분의 2 미만(63%)만이 규칙적으로 숙면을 취하고 있습니다. 이는 장시간의 화면 사용 때문일 수 있는데, 많은 사람들이 화면에서 벗어나고 싶어 함에도 불구하고 실제로 이를 적극적으로 제한하는 사람은 3분의 1에 불과합니다.
대체 체중 관리 전략이 주목을 받고 있다
체중 관리는 사람들에게 근본적인 과제이며, 소비자의 38%는 체중 관리가 건강에 부정적인 영향을 미친다고 응답했습니다. 가공식품 및 고칼로리 식품 섭취를 피하는 것(71%가 실천)과 운동(47%가 실천)과 같은 전통적인 전략은 여전히 널리 활용되고 있습니다. 그러나 식단 관리 앱과 같은 새로운 도구들이 현재 전 세계 소비자의 8%에게 보급되고 있으며, GLP-1 비만 치료제와 같은 의학적 해결책에 대한 인식도 작지만 점차 확산되고 있습니다.
칸타(Kantar)의 월드패널(Worldpanel) 부문 글로벌 패널보이스(Global PanelVoice) 디렉터인 라이오넬 제르맹(Lionel Germain)은 다음과 같이 말했다. “오젠픽(Ozempic)이나 웨고비(Wegovy)와 같은 GLP-1 약물은 현재 구매자의 3%만이 사용하고 있지만, 이는 세 가지 이유로 볼 때 높은 수치입니다. 첫째, 이 약물이 시장에 출시된 지 얼마 되지 않았다는 점을 고려해야 합니다. 둘째, 일부 지역에서는 공급 부족으로 인해 구매가 제한될 수 있습니다. 셋째, 높은 비용이 이 제품들을 시도해 보고자 하는 많은 사람들에게 걸림돌이 되고 있다는 점을 알고 있습니다. 비록 이 약들이 종종 유명인들 사이의 유행으로 언급되곤 하지만, 이러한 수치는 일반인들 사이에서도 체중 관리에 대한 새로운 접근법을 모색하려는 태도가 분명히 열리고 있음을 보여줍니다.”
스낵 문화가 깊게 뿌리내린 탓에 가공식품과 당분이 많은 음료에 대한 의존도가 높아지고 있다
가공식품과 당분이 많은 음료에 대한 의존으로 인해 불균형해진 식습관이 건강에 해롭다고 생각하는 사람은 10명 중 3명에 달한다. 그러나 62%가 가공식품이 해롭다고 생각함에도 불구하고, 이를 적극적으로 피하는 사람은 37%에 불과합니다. 당분이 많은 음료의 경우도 비슷한 양상을 보입니다. 73%가 해롭다고 생각하지만, 당분이 많은 제품의 섭취를 줄이고 있는 사람은 절반 미만(48%)에 그칩니다.
가공식품과 당분이 많은 음료가 큰 인기를 끄는 이유 중 하나는 시장을 장악한 간식 문화 때문입니다. 짭짤한 스낵과 탄산음료는 FMCG(일상 소비재) 제품군 중 각각 90%와 77%의 가장 높은 시장 침투율을 기록하고 있습니다. 이러한 제품의 보편성과 접근성 때문에 소비자들이 이를 피하기가 더 어려워졌으며, 3명 중 2명 이상이 정기적으로 기분 전환이 되는 음식을 섭취하는 것이 중요하다고 응답한 점도 한몫하고 있습니다.
소비자들은 올바른 선택을 하는 데 방해를 받고 있다고 느끼고 있다
가격은 사람들이 건강한 제품을 선택할 수 있는 능력에 큰 영향을 미칩니다. 응답자의 절반 이상(52%)이 더 건강한 선택지를 구매하는 데 있어 가장 큰 걸림돌로 높은 가격을 꼽았습니다. 한편, 진정으로 건강한 가공식품이 무엇인지에 대한 불신과 혼란 또한 소비자들이 건강한 선택을 하는 데 방해가 되고 있습니다.
라이오넬 저메인은 다음과 같이 말했습니다 . “사람들은 더 나은 삶을 살고 싶어 하지만, 스트레스와 불건강한 식습관, 효과적인 체중 관리의 장애물에 갇혀 있으며, 이러한 문제들은 종종 높은 비용으로 인해 더욱 악화됩니다. 브랜드에게는 변화를 이끌어낼 중대한 기회가 있습니다. 접근성, 편의성, 투명성, 그리고 정서적 욕구를 해결함으로써, 브랜드는 사람들이 원하는 삶의 방식과 현실 사이의 격차를 해소하고 전 세계 사람들의 건강 결과를 개선하는 데 기여할 수 있습니다.”
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